Les partenaires publicitaires:

Comment fonctionne la retraite touchent les gens?

Impact financier

  • Retraite a le potentiel d'affecter considérablement vos finances. Si vous avez investi et enregistré avec sagesse, votre mode de vie ne peut pas changer dans une grande mesure. Cependant, pour un grand nombre de personnes, la retraite signifie re-comprendre votre situation financière et des actions. Vous pourriez avoir à commencer un budget ou de réexaminer un budget existant. Vous pourriez aussi avoir à réduire la taille de vos hébergements de vie ainsi que d'autres domaines de la vie tels que les transports et le divertissement. Certaines personnes choisissent de travailler à temps partiel plutôt que de retirer entièrement pour faciliter la transition du revenu actif à un revenu fixe. Les planificateurs financiers et les conseillers peuvent être très utiles pour déterminer qui est le meilleur plan pour vous.

Impact physique




  • Votre état de santé physique et peuvent changer une fois que vous prenez votre retraite, en fonction de ce que vous avez fait pour gagner sa vie. Si vous transition d'être au moins modérément actifs sur le travail à l'activité physique peu ou pas à la maison, votre santé peut en souffrir. Remplacez votre ancienne routine de travail avec d'autres activités saines. Consultez d'abord votre médecin pour savoir quel type de plan d'exercice serait sans danger pour vous. L'exercice aérobie modérée au moins trois à cinq fois par semaine peut bénéficier votre cœur, les poumons et le cerveau. L'exercice aide aussi à garder l'excès de poids, réduisant ainsi le risque de maladies telles que les maladies cardiaques, le diabète et le cancer. Poids de formation offre également des avantages en renforçant les muscles et les os et améliorer la flexibilité et l'équilibre, ce qui réduit le risque de chutes et de fractures.

Impact mental et émotionnel

  • Parfois, le plus grand impact de la retraite peut se faire sentir mentalement et émotionnellement. Votre sens de l'identité et de l'utilité peut avoir été ligoté dans votre travail pendant de nombreuses années. La retraite est une occasion de trouver de nouvelles façons d'utiliser vos dons et talents. Considérez bénévolat à votre église ou un organisme communautaire. Mentor d'un enfant, ou devenir plus impliqués avec vos propres petits-enfants si possible. Maintenir et de créer des liens sociaux. Envisager de rejoindre un club ou une organisation impliquant ce qui vous passionne. Prenez des leçons et d'apprendre une nouvelle compétence ou un hobby. Garder vous mentalement et émotionnellement sains vous avoir un impact positif à bien des égards. Vous serez moins susceptibles de souffrir de dépression, et votre santé physique est plus susceptible d'être mieux.

» » » » Comment fonctionne la retraite touchent les gens?