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Statistiques: Est-déjeuner affecter votre performance scolaire?

Il est temps de se lever pour l'école. Vous pouvez dormir un peu plus de minutes ou se lever pour le petit déjeuner. Si vous sautez le petit déjeuner, vous n'êtes pas seul - de 8 à 12 pour cent des enfants et au moins 20 pour cent des adolescents ne mangent pas avant l'école. Les enfants passent un petit déjeuner pour une variété de raisons: manque de temps, pas d'appétit, perte de poids ou le manque de nourriture dans la maison. Cependant, les études de recherche indiquent que le petit déjeuner contribue à la performance de l'école.

2002 Etude

  • La "Annals of Nutrition and Metabolism" a présenté une étude qui a examiné les effets de petit déjeuner sur environ 100 centre-ville étudiants- un tiers d'entre eux avait reçu une mauvaise nutrition. Avant l'étude, ces étudiants ont eu beaucoup plus de problèmes à l'école. Leur moyenne cumulative était presque un point de moins que les étudiants qui ont mangé le petit déjeuner, et ils raté presque deux fois plus nombreux jours d'école. Après six mois, les étudiants qui ont amélioré leur apport nutritionnel en moyenne plus de quatre moins d'absences et ont augmenté leurs résultats en mathématiques par près d'un point.

2005 Etude

  • Le journal "Physiologie & Comportement" a publié une étude sur l'impact du petit déjeuner sur les élèves des écoles élémentaires. Trois groupes d'étudiants mangeaient soit gruau instantané, céréales froides ou rien. Lorsqu'on a demandé aux étudiants de se rappeler articles de cartes, les mangeurs de farine d'avoine se souvenaient un élément plus que les mangeurs de céréales froides et trois de plus que les enfants qui ont jeûné. Les enfants qui ont mangé le petit déjeuner soit marqué nettement mieux quand on lui demande de se rappeler et de dessiner une forme qu'ils avaient vu. Leur score moyen était de près de 32, tandis que ceux sans petit-déjeuner en moyenne d'environ 29. Quand on a demandé aux élèves d'écouter à une liste de mots et de prêter attention à des combinaisons spécifiques, ceux qui ont évité le petit déjeuner fait presque deux fois autant d'erreurs.

2006 Etude

  • Le journal espagnol "Nutricion Hospitalaria" publié une enquête sur la relation entre le petit déjeuner de qualité et qualités de jeunes adolescents. Les chercheurs ont comparé les notes globales au début de l'étude avec des notes de fin d'année. Bien que tous les élèves qui mangeaient des petits déjeuners meilleurs améliorées, la plus grande différence a été observée chez les enfants qui étaient à l'origine ne mangent pas assez petit. Leurs teneurs moyennes étaient plus de deux points de plus que les élèves qui étaient encore manger trop peu. Certains élèves ont augmenté leur petit apport en ayant une collation en milieu de matinée.

2,013 Étude

  • Share Our Strength, une organisation à but non lucratif, a présenté une analyse de l'impact social qui ressemblait à la recherche sur la faim de l'enfance, notamment l'absence de petit-déjeuner. Les étudiants qui déjeunent à l'école ont de meilleurs taux de fréquentation: près de deux jours de plus chaque année. Leurs scores sur les évaluations normalisées de mathématiques sont presque 18 pour cent plus élevé. En regardant le tableau d'ensemble, les élèves ayant une meilleure assiduité ont un taux de diplomation de 20 pour cent plus élevé. Bonne participation peut conduire à de bonnes notes, et les étudiants ont un taux de diplomation de 25 pour cent plus élevé si elles ont au moins un "B" moyenne. Une fois que vous avez un diplôme d'études secondaires, vous gagner au moins 10 000 $ de plus chaque année, et la différence est encore plus grande si vous continuez avec votre éducation.

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