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Concept de soi négative dans Teen Girls

Pour les filles, l'adolescence est tout sauf lisse voile. Merci à une grande variété d'influences et de changements, une adolescente peut aller d'être heureux et confiant aux soins infirmiers auto-doutes sérieux et un concept de soi négative. En tant que parent, il est de votre devoir de veiller à ce que votre adolescent a les outils nécessaires pour se sentir bien dans sa peau, son corps et ses capacités pour aider à augmenter son sens de l'estime de soi et de minimiser les effets négatifs d'un concept de soi pauvres.

  1. Dangers

    • Les dangers de l'estime de soi négative chez les adolescents peuvent affecter le reste de la vie de votre fille. Un rapport de l'estime de soi Dove Fonds a constaté que les adolescentes qui ont une mauvaise confiance en soi sont quatre fois plus susceptibles de participer à des activités avec les garçons qu'ils regrettent plus tard. Et, 75 pour cent des filles avec une image de soi négative dit ils se sont engagés dans des comportements négatifs, comme la coupe, l'intimidation, de fumer, de boire ou troubles de l'alimentation, comparativement à seulement 25 pour cent des filles à haute estime de soi. Avoir un concept de soi pauvres ne touche pas l'esprit de votre adolescent, mais aussi ses actions.

      • Influences




      • Si vous êtes à la recherche de quelque chose ou quelqu'un à blâmer, vous avez un large éventail d'influences qui pourraient être souffrent estime de soi de votre adolescent. Les médias, pour l'un, peuvent être un coupable - des images de modèles ou actrices dans les magazines ou à la télévision parfaites peuvent rendre votre adolescent à se sentir moins. Puberté joue également un rôle. Le développement de votre adolescent - ou son absence - peuvent avoir son se comparant sans cesse à ses pairs. Bien sûr, ces mêmes pairs peuvent aussi nuire à sa confiance, en particulier si elle est victime d'intimidation à l'école.

      Poser des questions

      • Dans la même enquête de Dove, les adolescentes ont déclaré que leur plus grand souhait était une meilleure communication avec les parents. Vous avez la possibilité d'aider votre adolescent à réaligner son concept de soi et d'apprendre la vérité sur ses influences et elle-même. Tout commence avec poser les bonnes questions pour ouvrir la porte à la conversation. Si votre fille dit qu'elle aime un chanteur particulier, se demander pourquoi - est-il ses talents ou ses regards? Ou, poser des questions sans réponse oui ou non pour obtenir votre adolescent parler, comme "Si vous pouviez avoir de trois traits, quels seraient-ils?" Parler à votre adolescent sur son concept de soi vous aide à mieux comprendre son et de créer une conversation sur une image plus saine de soi.

      Qualités vs Apparence

      • Les adolescentes ont souvent mis fortement l'accent sur leur apparence - quiconque a déjà partagé une salle de bain avec le sait. Mais en tant que parent, il est de votre devoir de se concentrer sur ses qualités, plutôt que son apparence. Ce sont les talents innés elle a qui font d'elle un individu, comme sa capacité à se faire des amis, sens de l'humour ou de travail à l'école. Comme vous évitez la louant sur ces choses qu'elle ne peut pas contrôler - ses regards - vous lui enseigner que ses réalisations sont plus importants, l'aidant à construire sur les bases d'un concept de soi plus positive.

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