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Aider les adolescents à guérir le suicide d'un père

Perdre un parent est difficile, la souffrance de cette perte au suicide, et plus encore. Quand un adolescent perd son père de cette façon insondable, il doit faire face à la fois la douleur générale et les émotions complexes qui accompagnent spécifiquement un suicide. Si nu dans sa guérison, il peut subir des dommages durables. Les chercheurs au Centre de Johns Hopkins Children ont constaté que les enfants de moins de 18 ans avec un parent qui se sont suicidés étaient trois fois plus susceptibles de prendre leur propre vie. Prévenir la perte de votre adolescent a connu de déterminer son avenir en aidant à guérir.

  1. Parler de la mort

    • Quand on parle du suicide de son père, il peut être tentant d'utiliser l'impact de réduction des euphémismes, racontant l'adolescent qui, "Il est dans un meilleur endroit." Ces déclarations, tandis que prononcé par la bonté, ne favorisent pas la compréhension et la guérison, déclare la Fondation américaine pour la prévention du suicide. Parler franchement, dire à votre adolescent, "Il a pris sa propre vie," ou une déclaration similaire factuelle et directe. Encouragez votre adolescent à parler de la perte, lui permettant de poser des questions et de donner ses réponses honnêtes. Bien que ce sera douloureux pour discuter de ces choses, de parler d'eux est nécessaire et montrer votre adolescent que vous reconnaissez qu'elle est une jeune adulte mature.

    • Retrait de la Blame

      • Les jeunes sont narcissiques naturelles, déclare le Dr Harold S. Koplewicz pour Mind Institute de l'enfant. Pour cette raison, votre adolescent se sent que tout est de lui - y compris le suicide de son père. Communiquer clairement à votre adolescent qu'il est pas à blâmer. Rien de ce qu'il n'a contribué au suicide de son père et rien de ce qu'il aurait pu faire aurait empêché. Juste une conversation sur ce sujet sera insuffisante pour communiquer ce message clairement. Au lieu de cela, parler souvent dans les jours et les semaines suivants la perte. Lorsque vous le faites, respectez le même message - vous n'êtes pas à blâmer.

      Retour à la normale

      • Lorsque vous traitez avec le suicide, la douleur votre adolescent se sent sera jumelé à des émotions contradictoires, comme la colère à son père aujourd'hui décédé. Rassurez votre ado que toutes les émotions qu'elle ressent sont normaux, suggère Terri Erbacher, Ph.D., et Tony Salvatore, MA, de la prévention du suicide comté de Delaware et la Task Force sur la sensibilisation. Avec votre réconfort, votre adolescent peut être en mesure de mieux gérer ces émotions sans se sentir coupable. Aussi, parler avec votre adolescent sur le retour à la vie normale. Rappelez-lui qu'il est OK si elle ne pense pas à son père. Soyez conscient que le premier couple de jours, elle réussit à ne pas faire, elle peut se retrouver un sentiment de culpabilité, comme si elle a oublié son père.

      Soutien

      • Votre ado peut ne pas être en mesure d'obtenir au cours de cette seule. Si votre adolescent présente une extrême difficulté à faire face à ce changement majeur dans la vie, envisager de l'envoyer à un groupe de deuil. Parlez au médecin de votre enfant et demander des suggestions des groupes dans votre région, ou consultez la Fondation américaine pour le répertoire de la prévention du suicide, lien dans la section des ressources. Parfois, être entouré par d'autres en passant par une perte peut rendre la guérison semble un processus moins seul.

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