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Healthy Snacks & Fun fromage pour les enfants

Obtenir vos enfants à choisir des collations nutritives en bonne santé et peut être difficile, mais certains aliments que les enfants adorent peut être super saine sans enfants en rendre compte, tels que le fromage, une excellente source de calcium. Pour les enfants âgés de plus de deux, vous pouvez les servir une variété de faible en gras ou des collations de fromage sans gras qu'ils vont facilement engloutir, de bâtonnets de fromage plaine au fromage à la crème sur les fruits. Soyez créatif avec la préparation de ces goûters au fromage pour les faire plaisir supplémentaire pour les enfants puissent en profiter.

  1. Snacks au fromage plaine

    • Plaine cubes de fromage sont les collations alimentaires doigt facile pour les enfants qui sont les quatre ans ou plus. Ils peuvent jouer avec les cubes, l'empilage et à les compter avant de les apprécier. Cubes de fromage peuvent être un risque d'étouffement pour les enfants de moins de quatre ans, cependant, si découpage en tranches de ces cubes en morceaux de moins de un demi-pouce de taille. Vous pouvez également prendre tranches individuelles de fromage et de découper des formes mignon sur eux avec un emporte-pièce. Les enfants adorent aussi du fromage de chaîne, dont ils peuvent séparer, tournoyer autour de leurs doigts et étirer dehors avant de manger.

    • Snacks fromage à tartiner




      • Fromage à tartiner, comme le fromage à la crème, peut être utilisé comme de la peinture sur les bagels et les muffins anglais. Donner aux enfants des couteaux en plastique pour répandre le fromage à la crème, puis utiliser d'autres collations saines comme des raisins ou des olives pour créer des visages de bagel. Vous pouvez également voir si, comme le goût du fromage de chèvre vos enfants. Les enfants peuvent mettre fromage à tartiner sur le dessus de tranches de pomme ou le farcir dans poivrons émincés à ressembler à de petits bateaux. Pour les enfants de moins de quatre petites boules de épais, fromage à tartiner peuvent poser un risque d'étouffement, alors assurez-vous de couper la collation en petits morceaux avant qu'ils mangent.

      Snacks Sweet Cheese

      • Le fromage cottage avec PUR&N ° 233-ed garnitures de fruits est un casse-croûte délicieux et sain pour les enfants. Vous pouvez faire plaisir en créant un petit bar de fromage cottage, permettant aux enfants de choisir parmi une variété de pur&N ° 233-ed options de fruits, comme les fraises, les bleuets, ananas et pêches. Vous pouvez également inclure des garnitures comme les raisins secs, les noix finement en dés et granola. Une autre idée est de mélanger fromage à la crème ordinaire avec purée de fruits pour une torsion douce.

      Snacks fromage fondu

      • Servir classiques sandwichs au fromage grillé d'une manière kid-friendly. Vous pouvez préparer les sandwichs comme d'habitude, puis découper des formes amusantes sandwich avec un emporte-pièce. Gardez les choses en bonne santé en utilisant pain de grains entiers, de fromage cheddar sans gras et en appuyant sur les sandwichs sur une machine à panini pour éviter slathering du pain avec du beurre. Si vous ne disposez pas d'un panini, vous pouvez utiliser un peu d'huile de canola lumière dans une casserole, et appuyez sur le sandwich vers le bas avec une plaque. Utilisez de petites tortillas de maïs pour faire des mini-quesadillas pour vos enfants, en utilisant une casserole anti-adhésive pour éviter d'ajouter l'huile. Vous pouvez glisser des légumes bien hachées dans les quesadillas, comme les épinards, ainsi que désossé, poulet sans peau pour une collation nutritive.

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