Comment faire face à un ex-petit ami jaloux

Communiquer le problème

1. Appelez votre ex. Si cela est mal à l'aise, lui écrire une lettre ou de demander à un ami pour parler avec lui.

2. Dites-lui comment sa jalousie est un impact sur vous, et comment il vous fait sentir.

3. Être honnête. Assurez-vous qu'il sait que vous n'êtes pas intéressé à se remettre ensemble, et ont besoin de lui pour refroidir si il veut même être en mesure de maintenir une amitié.

4. 
   
   
   
   

   Si vous et votre ex avez des amis communs, demandez à ces amis de parler avec lui au sujet de son comportement.

Le coupa

1. Trouvez des façons de vous éloigner de votre ex, en particulier si il continue à exprimer la jalousie après que vous lui avez dit son attitude est un problème.

2. Incluez vos amis dans cette décision. Dites-leur ce que vous faites, et pourquoi. Demander leur aide à maintenir une distance entre vous et votre ex.

3. Modifier vos routines pour éviter que votre ex, si nécessaire. Marchez d'une manière différente à l'école, manger ailleurs et ne laisser aucune place au doute quant à vos actions.