La signature de la danse de MC Hammer "U Can not Touch This" est intensément aérobie, mais les étapes sont simples. Légèrement accroupir avec les jambes la largeur des épaules, sauter et croiser vos jambes si vous atterrissez avec eux encore franchi. Aller à nouveau et la terre avec les jambes décroisés. Vous pouvez utiliser cette étape franchi-pieds à tourner. Voyage sur le côté avec les jambes écartées et les pieds shuffling- vous pouvez ajouter l'épaule suppléant soulève, se tortille de la hanche et du bras / gestes de la main qui illustrent les paroles de ce mouvement latéral. Arrêtez-vous et faire un rouleau de corps, en commençant par la tête, par la taille aux hanches et les genoux. Variez ces mouvements de base avec des tours, les "Coureur" et d'autres des années 1980 et 90 mouvements hip-hop. Quoi que vous fassiez, ne vous arrêtez pas en mouvement. Dans l'ensemble de ses performances, le style de danse de Hammer est toujours énergique au maximum, avec les genoux de pompage haute et les épaules, les bras et les mains en mouvement presque constant.