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Comment réinventer votre vie après 60

Vieux est un adjectif, pas une définition personnelle. Votre vie est aussi vivante que vous choisissez de le faire tous les jours, pas moins vivant et ouvert à changer après 60. Vous pouvez passer gracieusement dans une prochaine étape - la retraite dans le RV, sur appel grandkid-sitter, ou beau temps golfeur - ou vous pouvez vous réinventer. Pensez-y comme une renaissance moins radicale et plus comme une intégration de votre expérience de la vie avec un nouvel objectif passionnant.

Sauter dans - ou sur - Il

  • L'ancien président George H. W. Bush a parachutisme sur son 90e anniversaire. Il a également sauté d'un avion sur son 75e, 80e et 85e anniversaires. Il peut être dans un fauteuil roulant, mais son imagination monte en flèche et, avec un peu d'aide, il en va de son corps. Ne tentez pas d'un sommet de l'Everest sur un caprice si vous ne l'avez jamais escaladé tellement comme un roc avant, mais ne définissez-vous le défi physique que vous avez toujours rêvé. Juste le fait de se préparer à une aventure tyrolienne dans la forêt tropicale, une randonnée dans les Hébrides ou une balade à vélo de cross-country se lever vos esprits et votre niveau de forme. Fixer des objectifs à court terme qui exigent tous azimuts effort et laissent des avantages durables de l'humeur, la santé et les droits de vantardise.

Dump Votre indésirable




  • Une accumulation de la durée de vie de choses est une meule à être largué à la première occasion. Alimentez votre détermination en imaginant une âme malheureux en essayant de traiter avec vos fesses-gauche lorsque vous avez déplacé à la prochaine grande aventure. Faites Zen. Alléger votre charge non seulement libère votre esprit, mais vous permet de passer à un habitat plus petit, à économiser de l'argent pour Voyage et sauver dépoussiérage de temps, le tri et le soin des choses qui avaient une signification, mais ne vous servent plus. Laissons tout cela et de voir qui vous êtes sous les couches de tissus d'ameublement, la technologie et tchotchkes. Vous pourriez passer une heure ou deux par jour à apprendre à jouer du violoncelle. Vous pourriez être inspiré pour simplifier votre alimentation, vous et votre famille, vos pertes de temps quotidiennes et votre définition d'une journée bien dépensé. Déplacer dans le présent sans traîner tous les détritus de votre passé derrière vous.

Le prochain pas

  • Il ya quelques carrières qui semblent être conçu strictement pour les jeunes - moins de 60 ans de toute façon et souvent beaucoup plus jeune. La danse est un. Un danseur - ou toute personne qui effectue une activité physique exigeante dans son travail - pousse constamment limitations physiques et mentales jusqu'au jour où le corps ne fait plus ce que le cœur et l'esprit, ou l'habitude, dictent. Mais, en intégrant l'expérience passée et la passion avec la réalité actuelle peut produire un nouveau type de créativité. En 2013, les anciens danseurs Alvin Ailey ont été attirés sorti de sa retraite pour effectuer pièce la plus emblématique de Ailey, "Révélations," Eve au profit du Nouvel An. Après craintes initiales, les danseurs ont changé leur exercice et l'alimentation - habitudes et croyances - pour se préparer à relever le défi, une expérience difficile, mais joyeuse. Post-carrière, une nouvelle vocation pourrait être aussi un enseignant de la prochaine génération de danseurs. Après 60, que la sagesse et l'expérience pourraient contribuer à la chorégraphie mémorable. Une réinvention peut être une réinterprétation, ou aller de l'avant.

A Grind gériatrique

  • Retour à l'école. Pourquoi pas? Vous avez compris la perceuse fois. Maintenant, choisissez votre domaine d'études et l'utiliser pour changer votre vie. Apprendre le portugais et se déplacer au Brésil. Étudier l'archéologie et de signer pour une fouille de l'été. Remplissez un programme de technicien vétérinaire et d'aller travailler dans un centre de secours. Perdez-vous dans la cadence de la poésie ou de l'apprenti du 19ème siècle avec un mécanicien automobile et se préparer à reconstruire une voiture classique. Un cours dans la culture hydroponique ou le jardinage communautaire pourrait aboutir à un patch de tomate succès ou d'un effort local au vert votre quartier. Lancer la courtepointe et de développer un groupe dynamique de talentueux Quilter-amis. Acquérir des compétences de base en menuiserie et de bénévolat pour Habitat pour l'humanité. Ajouter de nouvelles connaissances ou d'un ensemble de compétences nouvelles pour refaire vos jours.

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