Biofeedback sur un iPhone

iBiofeedback

• IBiofeedback suit votre rythme cardiaque et l'intègre dans les modules qui vous aident à méditer, récitez les mantras ou simplement vous détendre guérison. Chaque module ajuste son exposition ou de livraison auditive en fonction des changements dans votre rythme cardiaque. Pour travailler dans toute son étendue, iBioFeedback nécessite un capteur de mesure de la fréquence cardiaque externe. Cependant, l'application vous donne également la possibilité de taper votre rythme cardiaque sur l'écran de votre iPhone. IBioFeedback est 195MB dans la taille, coûte environ 2 $ et nécessite iOS 3.1.2 ou ultérieur.

Respiration BellyBio Interactive

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  Respiration BellyBio Interactive combine des exercices de respiration avec la musique. L'application utilise le gyroscope intégré de l'iPhone pour contrôler votre respiration, vous offrant une rétroaction instantanée sous forme de stress et de respiration graphiques. Les dispositifs additionnels incluent le réglage automatique de la musique qui répond à votre respiration, visuels personnalisables et une variété d'outils de journalisation pour suivre la durée d'utilisation de l'application, les dates de niveaux de stress minimales et maximales utilisation et. Respiration BellyBio interactive est une application gratuite qui est 173MB dans la taille et nécessite iOS 3.1.2 ou ultérieur.

Stress Check

• Stress Check analyse votre fréquence cardiaque pour surveiller votre niveau de stress. L'application utilise la caméra de l'iPhone pour suivre la variabilité de la fréquence cardiaque. Il prend alors ce nombre et le place sur une échelle dynamique de pourcentage de zéro à 100. Les fonctionnalités de stress Vérifiez comprennent des outils pour vous aider à suivre vos habitudes de stress, les contrôler, en déterminer les causes et de partager vos résultats avec vos amis. Stress Check est 2 Mo., coûte environ 1 $ et nécessite iOS 4.0 ou version ultérieure.

Biofeed

• Biofeed est similaire à BellyBio Interactive respiration en ce qu'il met l'accent sur vos habitudes de respiration et essaie de vous aider à respirer de manière plus détendue. Il fonctionne en ayant vous placez votre iPhone sur votre plexus solaire et vous informe sur la manière de respirer en utilisant votre ventre plutôt que la poitrine. Comme vous inspirez et expirez, l'application analyse l'inclinaison évolution de l'iPhone et utilise la réaction acoustique pour vous dire comment vous allez respirer. Biofeed est 3 Mo, coûte environ 2 $ et nécessite iOS 3.0 ou ultérieur.