Les adolescents qui se sentent rejetés

Différents rejets

• Les rejets peuvent se produire à partir d'une variété de sources et peuvent se produire à tout âge. Votre adolescent peut subir le rejet par les pairs, le rejet romantique, le rejet académique ou le rejet de sport organisé, aussi l'emploi et le rejet même de la famille. L'intimidation et l'ostracisme sont des exemples courants de rejet par les pairs et peuvent conduire à des sentiments inconfortables de rejet dans un adolescent.

Les Sentiments

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  Sentiments associés avec le rejet peuvent être dévastatrices pour un adolescent. Un adolescent peut ressentir de l'anxiété, la dépression, réduit l'estime de soi, l'embarras, la colère, la douleur, la frustration, la tristesse, la déception et l'isolement, précise le site TeensHealth. Quand un adolescent aux prises avec le rejet, vous pouvez nous aider en l'encourageant à réfléchir à comment elle se sent, nommer les sentiments et accepter qu'elle se sent malheureuse en rapport avec le rejet.

Rejet parental

• Expérience avec le rejet parental peut être l'un des pires cauchemars de votre adolescent se réalisent. Bien que votre intention ne peut entraîner le rejet, si vous la punir en retenant votre amour ou de respect, vous pourriez causer la colère significative, blessé et de la confusion. Même quand un adolescent pousse vos boutons, fait des choix que vous ne les soutiennent pas ou actes comme si elle n'a pas besoin de vous, restez amoureusement impliquer de maintenir un lien fort. Votre désapprobation de choix ou de conduite doit être entièrement séparé de votre amour pour votre adolescent, conseille le psychologue Carl Pickhardt, avec le "Psychology Today" site Internet.

Rebondir

• Comme vous soutenez votre adolescent, l'aider à rebondir et aller de l'avant après un rejet. Passez du temps à parler de mettre en avant l'effort pour essayer d'atteindre les objectifs - tant qu'il essaie aussi dur qu'il le peut, il peut se sentir fier de ses efforts et les résultats, indépendamment de rejet. Si pairs ou les relations amoureuses ont conduit au rejet, parler de la valeur d'être fidèle à lui-même et de trouver des gens qui aiment et apprécient lui pour qui il est. Dites à votre enfant que vous allez aimer et apprécier lui indépendamment du fait qu'il éprouve un rejet ou un succès. Si vous remarquez des symptômes de colère ou de dépression qui ne dissipent pas avec votre soutien, demander des conseils pour aider votre ado avec les émotions négatives.