Lorsque les adolescents sortent de l'école chaque jour, leurs parents sont souvent au travail pour encore quelques heures, les laissant sans surveillance. Par conséquent, les enfants sont plus susceptibles d'avoir des ennuis avec les drogues, l'alcool et les choix malsains immédiatement après l'école. Sports, cependant, garder les adolescents occupés pendant ce temps, et même quand ils ne fréquentent pas les pratiques de l'équipe, donnent aux élèves quelque chose à faire. Fondation des sports des femmes, par exemple, a trouvé que les athlètes féminines étaient 92 pour cent moins susceptibles d'utiliser des médicaments et 80 pour cent moins susceptibles de tomber enceinte. Éviter ces pièges adolescents difficiles peut permettre aux lycéens de rester concentré sur les grades.