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Qu'advient-il de Teens quand ils se ennuient?

Bien que vous pouvez zip à travers vos jours, se sentir comme vous avez jamais assez de temps, la vie peut être radicalement différente pour votre adolescent. En fait, certains adolescents éprouvent un problème pratiquement étrangère à des adultes - connu comme l'ennui. Un adolescent ennuyer peut être difficile à gérer, prévient le psychologue Carl Pickhardt, avec le site Aujourd'hui de psychologie.

  1. Ennui Equals questions de motivation

    • Une certaine quantité de l'ennui adolescent peut provenir d'un adolescent balayer une liste d'options à sa disposition et de décider qu'elle ne veut pas faire l'un d'eux, offre le Réseau des femmes et la santé des enfants. Peut-être que l'adolescent croit que tout est trop facile, trop dur ou tout simplement ne vaut pas son effort. Un adolescent peut demander l'ennui lorsque les choix sont sans intérêt ou quand les choix sont les options non désirées ou choisies par l'adolescent. Le manque de contrôle sur les options personnelles de l'adolescent peut conduire à un manque de motivation, qui peut masquer que l'ennui.

    • L'habitude de l'ennui




      • L'ennui peut devenir une habitude au fil du temps, surtout si un adolescent observe d'autres personnes ayant une influence présentant ce comportement. Avec une habitude ancrée dans l'ennui de la vie d'un adolescent, l'adolescent peut montrer des symptômes de la colère, la dépression, la fatigue et la solitude. Ces sentiments peuvent se produire en raison de la perception de l'adolescent d'un manque de contrôle sur les choix.

      Faire des choix

      • Quand un adolescent se sent ennuyé, l'adolescent a deux choix pour résoudre la situation, conseille Sergio Diazgranados, entraîneur de parent avec le site Parenting adolescents Académie. L'adolescent peut choisir une activité constructive pour soulager l'ennui ou l'adolescent peut opter pour une option négative qui crée la difficulté. L'énergie qui existe à l'intérieur de l'adolescent a besoin d'un certain type de sortie, de sorte que le choix pour l'adolescent est de savoir si l'utilisation de l'énergie constructive ou destructive.

      Options

      • Les parents ont la possibilité d'enseigner aux adolescents adaptation et la gestion personnelle des compétences quand ils entendent les mots "Je m'ennuie" ou "C'est chiant." Les parents peuvent suggérer que l'adolescent aident aux travaux ménagers ou même essayer une activité de liaison entre parent et enfant, suggère Pickhardt. Il est également utile d'encourager un adolescent de prendre du recul, de l'électronique pendant un certain temps chaque jour, exercer d'autres activités qui impliquent une interaction en face-à-face avec les amis et la famille, des activités créatives ou exercice physique. Encourager un adolescent à utiliser des sentiments d'ennui à susciter l'imagination.

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