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Rocking-petits dormir Bad?

Le mouvement apaisant de bascule d'avant en arrière est presque garanti pour mettre votre bébé à dormir. Mais les experts diffèrent sur si oui ou non vous devez continuer à bercer un bébé à dormir. Temps passé câlins avec votre tout-petit est pas nuisible, il est donc pas exact de dire que votre tout-petit à bascule de sommeil est mauvais. Pourtant, elle peut développer une association erronée de sommeil si cela est la seule façon dont elle peut endormir.

  1. Association sommeil

    • Association de sommeil est un terme utilisé pour décrire une série de comportements qu'une personne, habituellement un enfant ou un jeune enfant, associe à l'endormissement. Pour certains, l'association peut être si forte que le bambin se sent honnêtement comme si elle ne peut pas s'endormir sans le comportement. Parfois, l'association est liée à un objet. Par exemple, l'enfant en bas âge pourrait avoir besoin de sa couverture spéciale et de se bercé. Rocking est en fait une association commune de sommeil. Associations de sommeil peut être bénéfique, car ils signalent à l'enfant qu'il est temps de ralentir et de se préparer pour la nuit. Il est seulement quand elle repose sur l'association de dormir tout le temps que les problèmes surviennent.

      • Rocking




      • Rocking votre enfant à dormir de temps en temps est beau. Si vous avez à la bercer pour dormir chaque nuit, cependant, il peut être une mauvaise chose, surtout si elle prend vraiment beaucoup de temps pour elle de tomber endormi. Non seulement cela, mais quand elle se réveille au milieu de la nuit, comme la plupart des tout-petits font, elle ne sera pas en mesure de se rendormir sur son propre sans être secoué à nouveau. Cela rend pour une nuit épuisante pour les tout-petits et les parents. Pour cette raison, il est important d'apprendre à votre enfant comment tomber endormi sur son propre.

      Recyclage

      • Il est préférable de former doucement votre enfant à s'endormir sur ses propres, selon le Dr Laura Markham de Aha! Parenting. Pour l'aider à faire cela, commencer sa bascule presque - mais pas complètement - pour dormir, et puis doucement la mettre dans son lit. Si elle proteste, ramasser son dos jusqu'à, la bercer dans vos bras brièvement, et ils lui jeter en arrière vers le bas. Continuez jusqu'à ce que vous pouvez la placer dans son lit sans protester. Vous pourriez même mettre la main sur son dos pour qu'elle puisse sentir votre toucher jusqu'à ce qu'elle tombe complètement endormi. Au fil du temps, de raccourcir la routine jusqu'à ce que vous pouvez la placer dans son lit sans basculer. Puis, quand elle ne veut rock, ce sera un traitement spécial et non une béquille.

      Routines du coucher

      • Routines du coucher sont une bonne façon d'aider votre enfant à acquérir les associations de sommeil sains. Vous pouvez même incorporer bascule dans la routine, mais juste vous assurer que vous ne le faites pas à mettre à dormir. Par exemple, vous pourriez caresser et la bercer pendant que vous lisez une histoire de coucher puis suivez cela avec un bain chaud pour faire son endormie. Puis, rentrez elle dans son lit avec son animal ou une couverture en peluche préféré.

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