Vos jambes fournissent la puissance pour votre classe de cyclisme en salle, mais sans l'aide de muscles stabilisateurs, votre séance d'entraînement en souffriraient. Parce que le spin bike reste stationnaire, vous ne devez pas vous inquiéter au sujet de garder votre équilibre de la même manière que vous le feriez lors de vélo à l'extérieur. Au lieu de cela, les stabilisateurs de base fonctionnent comme une base à partir de laquelle tous vos mouvements sont originaires.